Добре снабдената аптечка често може да предотврати най-лошото на почивка. Независимо дали хапчета за гадене или лекарства за настинка - чанта с най-често срещаните лекарства може да бъде от решаващо значение при спешни случаи. Прочетете тук какво трябва да имате със себе си и какво трябва да имате предвид, когато пътувате в чужбина.
„Лекарства на почивка - нямам нужда от тях“, казват мнозина. Но дори годишната лятна ваканция да е най-доброто време на годината за някои и да започнете пътуването си годни и здрави, неочаквани настинки, стомашно-чревни оплаквания или болезненото слънчево изгаряне могат да развалят настроението на дестинацията. Следователно е още по-важно да опаковате малък комплект за първа помощ, за да бъдете подготвени за всякакви събития. „Основното оборудване включва лекарствата и превръзките, които също могат да бъдат намерени в аптечката“, казва д-р. Йоханес Шенкел, медицински директор на Независими съвети за пациенти Германия (UPD).
Контролен списък за аптечката
Аптечката ви спестява много стрес и гняв на почивка. Защото, ако вече се чувствате слаби и неудобни, търсенето на аптека често може да бъде болка. Следният списък включва всички лекарства, които помагат при най-често срещаните (пътувания) заболявания и леки наранявания и следователно трябва да бъдат опаковани:
- Болкоуспокояващи и треска
- Дигитален клиничен термометър (особено в области с малария)
- Лекарства за диария
- Лекарства при настинки, болки в гърлото, кашлица и хрема (спрей за нос)
- Капки за уши (силно препоръчително за гмуркане)
- Капки за очи за сухи очи
- Лекарства срещу алергии
- Лекарства за слънчево изгаряне, ухапвания от насекоми или сърбеж
- Лекарства за пътна болест
- Лекарства за храносмилателни проблеми (например, киселини или запек и гадене)
- Дезинфектант (за рани)
- Ранен и лечебен мехлем
- Еластични превръзки и марлеви превръзки
- Лепилни мазилки, превръзки за първа помощ, блистерни мазилки
- Пинсети, ножици, ръкавици за еднократна употреба
Лекарства за хронични заболявания
Ако страдате от хронично заболяване и поради това трябва редовно да приемате определени лекарства, трябва да вземете достатъчно от тях със себе си и да ги вземете своевременно. Ако лекарствата се отпускат само по лекарско предписание, накарайте го да ви даде сертификат, в който се посочва заболяването ви и необходимите лекарства. Уверете се, че ако пътувате в чужбина, документът трябва да бъде на английски език. Това предотвратява недоразумения по време на митническия контрол. Ако имате конкретни въпроси относно вземането на лекарства със себе си, посолството на страната, в която пътувате в Германия, може да ви помогне.
Лекарства за пътуване на дълги разстояния
Като правило, колкото по-отдалечена е дестинацията за пътуване, толкова повече трябва да мислите за съдържанието на аптечката. Защото дори ако лечението от лекар е предимство, много пътешественици в тропиците нямат друг избор, освен да се самолекуват. Трябва също да знаете, че в Африка и части от Азия качеството на лекарствата не винаги е гарантирано. На пазара има и много фалшификати.
Ако пътуването води до зона с малария, трябва да вземете със себе си продукти за отблъскване на насекоми, импрегнирана мрежа против комари и импрегниращи агенти за дрехи. Освен това е препоръчително да се изясни дали е необходима медицинска профилактика на малария като част от индивидуално пътуване или тропическа медицинска консултация.
Ако сте туристически пътешественик в отдалечени райони, аптечката ви трябва да бъде много по-обширна от тази на почиващите на пакет, отседнали в хотел. Ако е необходимо самолечение, материалите за еднократна употреба като спринцовки, игли и ръкавици могат да бъдат важни. Препоръчително е също да приемате антибиотици със себе си, но това трябва да бъде обсъдено предварително с лекар.
Съвет: За екстремни пътници в магазините се предлагат и различни аварийни комплекти, например за лечение на ухапване от змия. По принцип обаче трябва да имате известни медицински познания.
Пътуването до Африка изисква по-голям комплект за първа помощ и подходящи ваксинации. Научете повече от семейния си лекар навреме.
Ваксинации за конкретни дестинации за пътуване
Ваксинациите за пътуване се препоръчват за определени туристически дестинации като Африка. Разберете рано от вашия семеен лекар или специалист по тропическа медицина, който може да ви направи подходящите имунизации. Освен това имайте предвид, че някои ваксинации изискват време за изпълнение.