Кое бюро е най-подходящото за детето - и какво трябва да може то да направи? Регулируемите детски бюра получават най-високи оценки.
Децата често седят пред екрана по няколко часа на ден и след това превключват от компютър към телевизор и мобилен телефон. Какво им прави постоянният гав? Прочетете тук как може да се избегне увреждане на позата, какви изследвания са показали и кои насоки улесняват децата и родителите да контролират консумацията на компютър и телевизия. Правилният избор на бюро за деца играе важна роля.
800 000 училищни конуса ще бъдат запълнени в края на летните ваканции. И много деца получават не само чанта и чанта, когато тръгнат на училище, но и бюро и стол. През първите няколко месеца не бързате да купувате това, защото има малко или никаква домашна работа. Но в течение на учебната година родителите може да се чудят кое бюро е най-подходящото за детето им.
Искаме мебелите да бъдат функционални, ергономични, без вредни вещества, трайни и красиво проектирани. Друга характеристика е определяща за бюрата за деца: Тъй като дължината на тялото и пропорциите се променят, столът и масата трябва да „растат“ заедно с тях - от занаятчийска работна станция до компютърна станция. Значки като маркировката GS за тествана безопасност, етикета DIN ISO и екологичната марка „Blue Angel“ сочат пътя към качествените продукти. Повечето производители предлагат различни повърхности, цветове, покривни тъкани и декори. Тук се изисква вкус - и този на детето, защото все пак това е неговото бюро. Преди да отидете в магазина за мебели, добре е да направите предварително проучване и да носите със себе си малко знания.
Седнал на бюрото: правилният стол за деца
Седенето е статично, доброто седене е динамично: Преди да купите стол за бюрото, детето трябва да се опита да седне възможно най-дълго. Той усеща дали облегалката и седалката са проектирани по такъв начин, че да следват движенията на тялото. Пропорциите на тялото не съответстват на никоя норма. Ето защо препоръчваме стол за бюро с широка гама от настройки за индивидуални настройки: настройвате височината и дълбочината на седалката си според собственика, облегалката ви се регулира по височина. Препоръчват се и столове на бегачи и помощни средства за изправяне, които ви насърчават да сменяте често позата си на седене.
Качество: изработка и сигурност
Ако седалката е тапицирана, предният ръб трябва да бъде удобно заоблен. Попитайте дали тапицерията и покривката са „дишащи“ - тоест дали отвеждат потта от тялото. Разбира се, децата не просто използват столовете си за бюро, за да седят, така че тези, направени от лесни за поддръжка и здрави микрофибри, са подходящи като покривни тъкани. Има и други плюсове за детето, когато столът се върти и се движи върху колелца. Някои производители предлагат столове с твърди колела за меки повърхности или с меки колела за твърди подове. Детският стол за бюро не трябва да е с леко тегло, което бързо губи баланса си; във всеки случай проверете безопасността му при накланяне. Механизмите за регулиране също трябва да бъдат безопасни за използване от деца. Поради това е добра идея всички функции да бъдат демонстрирани.
Главоболие и неправилно седене
Учениците прекарват почти десет часа на ден седнали - било то в училище, в автобуса или вкъщи с домашните си. Затова не е чудно, че всеки пети ученик от началното училище се оплаква от болки в гърба. По-сериозният е фактът, че само 60 процента от децата спортуват достатъчно и напрегнатите зони не могат да се възстановят еднакво при всички тях. Ортопедите дори обвиняват постоянното седене за често оплакваното "училищно главоболие". Затова направете нещо добро за детето си и си купете подходящ стол за бюрото.
Съвети: Ако се движите, вие се отпускате и се концентрирате по-добре; Динамичното седене активира мислите ви.
Ето как работи здравословното седене: Момичето отляво седи в грешна поза, момичето отдясно седи правилно.
Винаги продължавайте да се движите
Има ли детето ви стол за бюро, който не се движи? Помолете ги да сменят седналата си поза често, дори на всеки десет минути в случай на оплаквания: това позволява на гърба да се възстанови и концентрацията остава будна. Дори това, което ни беше забранено в миналото, е добро за нас: четене с кръстосани крака на стола или писане в петата. Разрешено е дори накланяне. За промяна рисувайте на пода или научете лексика в легнало положение. Ергономичното бюро и малко фитнес гарантират, че детето ви няма да е от онези, които „остават седнали“. Подгответе въже за скачане, затегнете хоризонтална щанга в рамката на вратата или завийте стенните решетки към стената. В противен случай: изпратете децата навън, независимо от времето, да играят на топка, да тичат, да се катерят.
Подходящото бюро за деца
Перфектното бюро за детето изглежда така: Плотът на бюрото може да се регулира по височина и наклон, изцяло или частично, за оптимален ъгъл на гледане и спокойна поза - за предпочитане безстепенно: само леко наклонен за писане, малко по-диагонално за четене, доста стръмен за рисуване. Масата трябва да е дълбока поне два инча. Всеки, който работи на компютър, се нуждае от дълбочина от 80 сантиметра и повече. Ако детето ви е благословено с таланта да пише от двете страни, тогава има подходящото бюро за тях: Kids Comfort от Kettler - бюрото за деца може да бъде настроено или за левичари, с регулируема повърхност за писане вляво и за съхранение вдясно, или обратното за десничари . Вашето дете работи на бюрочиято плоча не може да се накланя? Можете да отстраните това с приставка, която е прикрепена към бюрото. Изградете го сами или накарайте специалист да ви направи такъв. Според ортопедите и офталмолозите оптималният ъгъл на писане е 16 градуса.
Детското бюро трябва да издържа много
Тялото трябва да е стабилно - децата могат да приложат идеите си на практика бързо и за нула време бюрото се превръща в Airbus за вашето дете и неговите приятели. Погледнете отблизо и вътрешността: Ако направляващите релси например не са плътни, чекмеджетата са по-лесни за залепване. Вие избирате материала за бюрото според вида или темперамента на детето. Меките дървета като бор са чувствителни, твърдите дървета като бук могат да издържат повече. Лакираните фурнири от дърво и покритията със синтетична смола са лесни за грижи. Вдлъбнатините и драскотините от масивно дърво могат лесно да бъдат поправени.
Бюрото на точното място
Поставете мебелите в най-добрата позиция веднага: Поставете бюрото така, че детето нито да седи с гръб към вратата, нито да може да гледа директно през прозореца. Защото и двете предизвикват размирици. Преместете масата до прозореца, така че светлината да пада върху работния плот отляво, а за левичарите отдясно. Ако работното място не е в детската стая, уверете се, че детето ви може да учи на тихо място, където не е разсеяно от семейството или телевизията.
Настройвате ли компютърна работна станция? Екранът е на бюрото по такъв начин, че детето не трябва да извива врата си: изгледът върви право напред и леко надолу, горният ръб на монитора е приблизително на нивото на шията. Разстоянието между очите и екрана трябва да бъде поне 50 сантиметра. Не поставяйте компютъра директно пред прозореца и не го осветявайте отпред.
Децата трябва да могат да работят възможно най-концентрирано на бюрата си. Затова не поставяйте бюрото директно пред прозореца, но се уверете, че бюрото е снабдено със слънчева светлина отстрани.
Функция и сигурност
Може ли бюрото да бъде разширено? Добре: Допълнителни елементи като държачи за компютри, издърпвания или разширения правят бюрото (по-късно) подходящо за компютри. Поискайте гаранция за наличност. В чекмеджета или (ролкови) контейнери се съхраняват прибори за писане и боядисване, корита или спирателни пръти, събират химикалки, кука държи училищната чанта. Аксесоари като подлакътници и подложки за книги също помагат при работата в училище. Бюрата за деца трябва да са стабилни и да не се накланят или преобръщат при регулиране на височината. Живеете ли в стара сграда? Можете да изравните неравните подове с регулируеми плочи за крака. Преди да купите бюро, нека ви покажем механизма за регулиране, както и как регулируемата плоча щраква на мястото си. Всичко безопасно ли е за децата? От само себе си се разбира, че дори малките изпробват как се прави предварително.Заоблените ъгли и защитните ръбове са подходящи за деца.
Бюра за деца: как да измервате правилно
Височината и дълбочината на седалката, височината и наклонът на бюрото, формата на седалката и облегалката - всичко това влияе на позата на детето. Ако детето седне на прекалено високо бюро или стол, скоро ще загуби интерес към изпълнението на домашните. Защото ако трябва да се разтегнете, бързо се спазмирате.
Детето е мярката на неговите мебели
За да настроите прецизно мебелите за писане, първо посягате към правилото за сгъване - измерете детето и седнете на стола: Сега можете да приспособите стола към детето, а след това бюрото към седящото дете.
Указанията за височината на масата, височината и дълбочината на седалката спрямо размера на тялото са посочени в стандарт DIN / ISO 5970 (в сантиметри):
|
височина |
Височина на седалката |
Дълбочина на седалката |
Височина на масата |
|---|---|---|---|
|
120 |
30-ти |
29 |
52 |
|
135 |
34 |
33 |
58 |
|
150 |
38 |
36 |
64 |
|
165 |
42 |
38 |
70 |
|
180 |
46 |
49 |
76 |
Оптималната седнала позиция
За да може детето ви да седне оптимално на бюрото, трябва да отбележите следното: Височината на седалката съответства на височината на коляното на детето. Когато седите, двата крака са плоски на пода, хоризонталните бедра и вертикалните подбедрици образуват ъгъл от 90 градуса или повече. Плотът на масата е точно под височината на лакътя, като горните рамене висят свободно надолу. Ъгълът между горната и долната част на ръцете трябва да бъде най-малко 90 градуса. Не забравяйте да проверявате настройките на мебелите на всеки шест месеца, тъй като децата растат средно със седем сантиметра всяка година.
