Интелигентните везни не само разкриват теглото, но и предоставят информация за здравни параметри като ИТМ, телесни мазнини и мускулна маса. Новите везни с приложение дори дават възможност да се синхронизират събраните данни с популярни фитнес приложения и по този начин да се използват допълнителни функции. Сравнихме четири актуални модела.
Сравнение: интелигентни везни - везни за състав на тялото
Много хора купуват монитори за състава на тялото, за да контролират по-добре здравето си. Параметри като процент на мазнини и кости позволяват да се направят изводи за това колко сте в състояние да сте здрави и здрави, извън чистия контрол на теглото. Въпреки това, предвид големия брой стойности, също е по-трудно да се поддържа общ преглед и да се разберат данните във връзка с променящите се рутинни режими.
Интелигентните везни правят възможно записването на всички данни, свързани с тялото и теглото, и автоматичното им записване в приложение. Там стойностите са представени графично и следователно са по-лесни за разбиране. Много интелигентни везни също са съвместими с допълнителни фитнес приложения или фитнес гривни, така че можете да използвате и статистиката за ежедневната си тренировка. Някои интелигентни везни дори изчисляват дневните нужди от калории в приложението и предлагат персонализирани фитнес упражнения и подходящи рецепти. Разбира се, това не замества необходимата дисциплина, която е необходима, за да бъдете във форма и стройни, но интерактивната помощ може да ви помогне да останете на топка.
Интелигентни везни с приложение в сравнение *
Тук ще намерите сравнение на четири популярни и актуални модела. Интелигентните везни идват от различни ценови сегменти и категории. Оценяват се не само функциите и характеристиките, но и тяхната точност. Външният вид и изработката са допълнителни важни критерии, както и използваемостта и удобството за ползване.
|
Withings Body + |
Xiaomi Mi Smart Scale |
Индекс на Garmin |
Picooc S1 Pro |
|
|---|---|---|---|---|
|
Допълнителни |
Проследяване на храненето, |
Оценка на риска от |
Онлайн |
Съвети за диета и упражнения |
|
Наблюдавани |
6-то |
10 |
6-то |
13-ти |
|
Максимален |
8-ми |
16. |
16. |
Неограничен |
|
Приложение на производителя |
Здраве Мате |
Ср |
Garmin Connect |
PICOOC |
|
Съвместими |
Google Fit, Apple Health, |
Samsung Health, |
Apple Health, |
Huawei Health |
|
Съвместими |
Fitbit, Withings Steel |
Fitbit, Xiaomi Mi A1 |
Edge 820, |
Huawei Watch 2, |
|
Радио |
WLAN, Bluetooth |
Bluetooth |
WLAN, |
Bluetooth |
|
цена |
100 евро |
43 евро |
135 евро |
67 евро |
* От 2019 г. Цялата информация без гаранция, тъй като производителите правят промени и актуализации.
Умните везни в детайли
1. Withings Body + WiFi везна
Withings Body + се предлага в различни (привлекателни) пастелни тонове и партитури със солидна изработка. Освен теглото, интелигентните везни измерват процента на водата и телесните мазнини, както и костната и мускулната маса. Той автоматично разпознава до осем души и ги свързва със съответния профил. Това е малко слабо в сравнение с други скали на приложения, но би трябвало да е достатъчно за едно стандартно домакинство. Допълнителните функции включват ежедневния метеорологичен отчет - за да можете да се обличате правилно за бягане - и възможността да наблюдавате собствената си консумация на калории чрез проследяване на храненето. Високата точност на измерените стойности беше особено положителна при теста.
Купете скалата Withings Body + Smart сега на Amazon.
Стойностите се синхронизират автоматично с приложението Withings Health Mate след всяко претегляне, чрез Bluetooth или WiFi. В допълнение към по-добрия преглед на теглото, той позволява на потребителите да наблюдават поведението си в съня и фитнес дейностите си. Скалата е съвместима с повече от 100 приложения за здраве и фитнес, включително Apple Health, Google Fit и Runtastic. Връзката работи добре в теста. Това прави скалата Withings да се откроява в сравнение. Никоя друга скала не работи толкова гладко с толкова много приложения. Аплет IFTTT също така позволява запазването на резултатите на Fitbit гривна. Цената на Withings Body + е 100 евро за интелигентни везни, но в по-високия диапазон.
Оценка: 4 от 5 звезди
2. Xiaomi Mi Smart Scale Bluetooth скала
Xiaomi Mi Smart Scale е много по-евтин. Благодарение на стъклената си повърхност тя изглежда също толкова елегантна, колкото Withings Body +, така че не е нужно да правите компромиси с дизайна. Вътрешната част от манганова стомана, ABS покритието и гумените крачета също осигуряват добра стабилност. Bluetooth везните измерват теглото, процента на телесните мазнини, индекса на телесна маса, мускулната маса и процента на водата и костите. В теста обаче многократно се откриват неточни стойности. Могат да се създадат до 16 профила, така че приятели и роднини също да могат редовно да използват една и съща скала.
Купете "Mi Body Composition Scale" сега от Amazon.
Резултатите от измерването се прехвърлят в приложението Mi чрез Bluetooth, а устройството е съвместимо и с приложението Samsung Health и приложението Fitbit. По отношение на функционалността на приложението и синхронизирането с други приложения, мненията на потребителите за Mi Smart Scale се различават. Някои потребители се оплакват от кратките инструкции за работа и проблемите с прехвърлянето на данни към други приложения. В нашия тест, поне със самото приложение на Mi, нямахме проблеми. Така че, ако търсите здрава, интелигентна везна без допълнителни функции и с добро съотношение цена-производителност, ще останете доволни от Xiaomi Mi Smart Scale.
Оценка: 4.1 от 5 звезди
3. Скала на Garmin Index WiFi
Мониторът за състав на тялото на Index от Garmin обещава дори по-високотехнологични от интелигентните везни от Withings. Визуално устройството впечатлява с изключително големия си дисплей с черен фон и много красив дизайн. Подобно на другите представени везни, той може да измерва процента на телесните мазнини и телесната вода, мускулната и костната маса в допълнение към теглото. Точността на измерванията беше положителна при теста. До 16 потребители се разпознават автоматично и се синхронизират с приложението Garmin Connect. Плюс точка е поддръжката на трите различни безжични стандарта WLAN, Bluetooth и ANT +. Радиостандартът ANT + е приет от много производители на интелигентни фитнес уреди и носими устройства като Garmin, Medisana и O_Synce през последните години.Например можете да го използвате, за да прехвърлите данните си в приложението на гръдния си колан или кростренажора.
Купете сега интелигентната „скала за анализ на тялото на Garmin Index“ от Amazon.
Везната е съвместима с други интелигентни фитнес продукти на Garmin, например интелигентните часовници. Възможна е и синхронизация с Apple Health и приложението Strava. На практика някои рецензенти съобщават, че поне предаването до Apple Health не работи надеждно. За съжаление самият модел не беше наличен в теста. Затова преди да купите, трябва да обърнете внимание на последните доклади от тестове и рецензии. Високата цена също е голямо препятствие. В сравнение с Withings Body +, везната предлага допълнителен безжичен стандарт и повече профили, но това не е задължително да оправдава разликата в цената. Интелигентните везни обаче могат да представляват интерес за спортисти, които вече разполагат с други фитнес уреди със стандарт Garmin Smart или ANT +.
Оценка:3,2 от 5 звезди
4. Picooc S1 Pro Bluetooth скала
Везните от азиатския производител Picooc впечатляват с изключително широка, устойчива на стъпки повърхност, изработена от полирано стъкло. В сравнение с другите везни с приложение, устройството е малко по-дискретно от гледна точка на оптиката, което би се харесало на единия или другия. В допълнение, интелигентните везни предоставят тринадесет телесни стойности, в допълнение към обичайните заподозрени, например мазнини в корема, индекс на телесна маса, основен метаболизъм (BMR), протеини, тип на тялото и телесна възраст. Това прави Picooc най-подробен по отношение на телесния анализ. За разлика от другите интелигентни везни, няма ограничение за броя на потребителите. Измерванията бяха много точни при теста.
Купете "Picooc S1 Pro скала за телесни мазнини" сега от Amazon.
Приложението Picooc дава възможност да се анализират подробно измерените стойности и да се използват в приложението Huawei Health. Тъй като това не е много разпространено, липсата на съвместимост с популярните фитнес приложения е недостатък.В теста се открояват интуитивната използваемост на приложението Picooc и като цяло добрата функционалност на везните. Ако можете да се справите без връзката към фитнес гривни, получавате разумна, интелигентна везна в средния ценови диапазон, която осветява цялото тяло.
Оценка: 4.3 от 5 звезди
Заключение: Интелигентни везни с различна сила
Ако вече използвате приложение за фитнес или фитнес гривна, съвместимостта е най-важният критерий при закупуване на интелигентна везна. Това е така, защото всички данни за упражненията и храненето се показват ясно в едно приложение и позволяват да се идентифицират връзките. В това отношение победителят в теста е Withings Body +. Той може да бъде свързан с над 100 приложения, както и Fitbit гривни, Google Watches и Withings продукти. Другите везни с приложение изостават далеч назад.
Ако бюджетът ви не е толкова голям и прегледът в приложението на производителя е достатъчен за вас, Xiaomi предлага Mi Smart Scale, везна с добро съотношение цена-производителност. Стойностите могат да бъдат прехвърлени и в приложението Samsung Health, ако вече проследявате здравето си със сензори на Samsung.
В допълнение към дисплея на теглото, всички представени интелигентни везни могат да измерват различни параметри като костна маса, процент на мазнини и мускулна маса. С 13 различни измерени стойности обаче, Picooc S1 Pro предоставя най-дълбоката представа за структурата на тялото. Трябва обаче да имате предвид, че резултатите не винаги са точни до грам. Ако точността е особено важна за вас, Withings Body + и Garmin Index се представят най-добре.